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本文刊載於創見堂雜誌
曾經有人這麼形容人的一生，生命就像是一趟漫長的旅程，在這段路途上，不斷的撿拾路上的石頭放入自己的背包中。直到被沉重的負擔壓得喘不過氣來了，走不下去了。這才驚覺到自己背負的重擔有多麼沉重，於是開始將背負在背後的石頭丟下來，恢復原本的自在與輕鬆。
每個人都有著許多的過去，未完成的夢想、未解決的事件或是傷害過你的人，這些看似已經結束的過去，實際在仍附著在背後，對現在的生活帶來負面的影響。心理學家們相信，人的現況來自於過去事件的軌跡。
回溯療法是一個極強而有力的療癒方式，即便催眠大師艾爾曼有著高超的催眠後暗示技巧，但仍然不斷的推廣與強調催眠回溯療法的重要性。而催眠回溯療法的影響力，深深的作用在生理、情緒與信念之上。
催眠回溯有三個重要的功能－揭露、寬恕與再決定
簡單的說，催眠回溯能為當事人帶來對過去事件對現況影響的領悟，寬恕過去對自己或他人的傷害，以及重新定義與決定用新的觀點看待整個世界。
催眠回溯是一趟時空的遊歷，它並不是單純的再度經驗過去的創傷或事件，而是在過去、現在與未來的時間象限中，找尋創造生命希望的資源。
小說家狄更斯的著作「小氣財神」，無疑是對於催眠回溯療法做了最好的注解。孤僻又小氣的大財主史古基，對於他人的苦難毫無任何悲憫。在聖誕夜時，三個聖誕精靈－過去、現在與未來，帶領著史古基進行時空漫遊。
過去精靈帶領著史古基發現到，他出生在一個缺乏父親關愛與孤獨的環境中所受到的折磨（創傷）。現在精靈則帶領著他去看到自己的孤獨，以及即使如此也有著願意關懷他的人（資源）。未來的精靈則引導著史古基了解到不改變的結果，也就是孤獨的死去（不改變的結果）。
這段歷程徹底的為史古基帶來療癒，融化了史古基冰封的心靈。開啟了他心中原本就存有的愛與慈悲。
操作回溯技巧總是充滿戲劇化的衝擊，它的作用非常的直接與迅速。
陳女士是我在催眠課堂上的學生，在進行催眠回溯教學時，她自願充當示範者。我按照慣例，詢問陳女士希望我能為他做些什麼。陳女士這麼說：「我非常害怕鳥類，我無法吃任何的鳥肉，包含雞肉。即便看到羽毛也都會令我十分的害怕。」
我：「那你是否記得有任何相關的事件，讓你會對鳥類產生恐懼？」
陳女士：「完全沒有。」
我：「你記得這樣的現象大約是從何時開始的嗎？」
陳女士思考了一下，回答我：「記不太清楚了，可能大約小學三年級左右。」
我：「我們就從這個時間開始回溯，可以嗎？」
陳女士：「可以。」
在回溯的過程中，陳女士發現在小學的時候，班上的老師精神有點不太正常，常常以各種奇怪的理由來對學生體罰。
在三年級的時候，全班同學一起在教室合養了一隻金絲雀。所有的同學都十分興奮，每天的話題都圍繞這隻眾所關愛金絲雀。
有一天放學，陳女士將作業留在教室，忘了帶走。於是又跑回學校來拿，卻看見了令人膽顫心驚的一幕。
陳女士一進教室，看到老師口中喃喃自語的咒罵，同時猛力的踏著地板。地板上四散的羽毛與鮮紅的血跡，以及摔落在旁的空鳥籠。
陳女士嚇壞了，瘋狂的尖叫。而級任老師則走過來，甩了她一巴掌，然後說：「你要是敢說出去，我就打死妳。」
這個事件雖然早就遺忘，埋藏在潛意識之中，但卻依然持續的產生作用。這事件影響了陳女士對於權威人士的恐懼，無法原諒自己的無能為力，以及對老師的憎恨。然後反應在對於鳥類的恐懼上，因為每次看到鳥類就會在潛意識中勾起這個事件。
在揭露完這段事件之後，我對於陳女士進行了自我寬恕，以及寬恕老師的動作。以及重新決定自己有能力保護自己或他人。這段個案算是完整的結束。
坊間有一些回溯工作坊，教導或引導團體成員進行回溯，認為只要把過去的記憶回溯出來，釋放情緒就算是完成了工作。實際上這是非常不成熟與危險的舉動。正如同心理治療師高登所言：「在案主還沒準備好進行回溯，就進行回溯治療，對案主是一種心靈上的二次強暴。」
同時，如果沒有辦法在回溯的過程中，幫助案主重新定義事件的意義，對未來做出新的看法，這樣的回溯是毫無意義可言的。因此，我一直努力教導正確的回溯觀念，以及在回溯之後要如何進行改變思想框架的技巧。
隨著回溯技巧的發展，由於前世今生醫書的作者－魏斯博士的大力推展，前世回溯也從迷信的叢林中，成為一門街頭巷尾都在談論的顯學。是否真有前世輪迴還受到許多的爭議，然而其效果卻是十分顯著。
有著嚴重憂鬱的患者凱瑟琳，在回溯了八十六個前世經驗之後，不但有了顯著的改變。甚至發展出神奇的能力，能夠閱讀埃及文字。我們不得不承認，人類除了物質的身體之外，還有更廣闊而未知的層次。
在我的手邊，也有不少因為前世回溯而帶來神奇效果的案例。
小藍是一個外表姣好個性又活潑的女子，但背後似乎隱藏著許多心酸。交往三個月的男友劈腿被小藍發現，除了分手再也沒有別的可能。同樣的情況，已經不是第一次發生了，心中想著：「為什麼我總是遇到這樣的男人呢？」不同的男人，卻總是帶來相同的結果。
年近三十的小藍，已經不敢相信還有機會進入到婚姻當中。
我引導小藍回到前世當中，去尋找一切的起源。小藍在催眠的狀態之下，回到了某一世的記憶裡。那是一個中秋佳節，外面傳來人們慶典的聲音，以及人們熙來攘往的腳步聲，所有的人都十分快樂。
只有小藍的前世，因為染上了痲瘋病，被隔離在村子外的山洞裡。村子裡慶祝的火光與熱鬧聲，更對照出小藍的寂寞與孤獨。小藍心中隱隱約約的覺得：「我被拋棄了!」
這樣強烈的創傷形成了印記，留存到了今世，也成為了導致這一切果報的因。我引導著小藍讓她結束掉這一世的事件，並且敞開心胸向整個宇宙發出一個重要的訊息：「我是被愛的!我是值得愛的!」
在結束之後，小藍的表情像是重新活了過來一樣。在這之前，小藍一直不知道原來在她的心中存在著這個被拋棄的感受。
半年之後，我收到小藍的喜帖，也參加了她的婚禮。小藍的另一半是個斯文有禮的男士，也看得出來十分的關愛小藍。
我出席了這場婚禮，不只見証了小藍的婚姻。同時也見証了，前世回溯那不可思議的功效。
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