浴光身心靈工作室

敲醒心靈能量-EFT (Emotional Freedom Techniques)

EFT能在短短三五分鐘之內，平靜個人情緒，如：(恐懼，憤怒，悲傷，緊張及焦慮等)。
 即使是非常嚴重的心理問題，在EFT的輔助之下，也能夠得到緩解。 

EFT(Emotional Freedom Techniques)，可譯為情緒釋放技巧。
實際上，EFT現今在北美洲、歐洲及澳洲廣泛被心理學專家採用。
世界各地 亦有成千上萬來自不同背境的人仕在日常生活上應用EFT減壓及解決情緒上的問題。
簡單的來說，EFT是簡單而有效的減壓與消除負面情緒高效能療法，令您重獲精神上的自由，
使身心暢 。透過EFT大多數負面情緒可以快速化解，其效力是永久性的。

這個技巧的發展是在1995年由Gary Craig與Adrienne Fowlie，基本原理是以心理學專家卡拉漢博士(Dr.Roger Callahan)的經絡心理學為基礎，透過輕敲身體的特殊穴位，能夠快速的解決各種狀況。任何人都可以學習來釋放受創情緒，這來自於人生中快樂的人生經驗與未來目標。

EFT也是快速溫和且有效的，
絕大部分的EFT使用者有能力在短時間內處理麻煩的情緒，如害怕、焦慮、憤怒和壓力，
通常在一次的面談、幾天、數週去比對傳統上需要數月甚至好幾年的治療，
EFT的基本精神是：快速、簡單、可驗證的效果。
同時，它是經濟成本低廉，任何人都得以負擔得起。
這也是為何除了正規助人工作者之外，許多大型催眠中心也將EFT當成重要的訓練課程之ㄧ。

同時，EFT並不與任何正規療法或另類療法衝突。相反的，它可以搭配在其中。
我們要認識到EFT是全面性的，當你需要這些控制技巧時，EFT具有超級的力量。
EFT並不局限於處理情緒的問題，更可應用於清除個人心中之限制想法，
使你更快、更易地達成個人目標。
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初階內容

透過練習，教你掌握:

1.肯定語(Affirmation)之寫法
2.EFT輕拍(Tapping)基本步驟
3.如何使用EFT之肯定語 (Affirmation)及輕拍(Tapping)步驟：
   a.清除負面情緒 b.消除長期焦慮，並了解其背後之正面信息
   c.清除不良嗜好的心因如 d.作戒煙及減肥之用 e.作減壓及恐懼症之應用
4. EFT獨有的快速治療步驟
5.如何架構有力的EFT 肯定語法(Leverage Affirmation)
6.EFT的治療模式及策略 

課程後，你將會進一步了解：

7.潛意識如何處理情緒。
8.潛意識之負面情緒如何影響我們的日常生活及身心健康。
 9.如何清除潛意識內之負面信念；輸入正面、積極的信念。
10.如何透過改善情緒，輔助身心疾病之療癒。
當你學懂這套高效率的情緒平衡法，你便可隨時為自己創造內在的平和及喜悅。

初階：六堂課共十二小時
最新開課時間：
第一班   4月23日  （週四）  下午14：00-16：00
第二班   4月30日  （週四）晚上19：00-21：00
第三班 5月02日 （週六）早上10：00-17：00
費用：7000元（在心語首次開課，優惠學員價為6000元）

高階內容

1.人體動力學的應用
2.能量毒素反應與檢測
3.經絡能量的檢測
4.消除認同
5.如何使用EFT改善親密關係
 6.如何在回溯狀態下解除制約
 7.EFT高階技巧

時間： 高階六堂課共十二小時
最新開課時間：
第一班 6月18日 （週四） 下午14：00-16：00
第二班 6月25日 （週四） 晚上19：00-21：00
第三班 6月27日 （週六） 早上10：00-17：00
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劉 老師簡介:

出生於台灣東部的濱海小鎮，有過一段與大自然共舞的童年。
對於神話、象徵學與宗教學有濃厚的興趣，喜好閱讀。

早年受訓於催眠與正規心理療法，
於二十七歲時取得了美國國家專業與道德評議會之催眠講師資格，
並與夥伴籌組了台灣催眠師學會。

曾受邀於多所大學與社會團體開辦各類身心成長課程。

因對神秘領域的興趣，轉往能量療法、薩滿、通靈與煉金術發展。
目前主要工作以催眠、靈測與拔除療法（印加能量療法之一）為主。

資歷:
現任浴光身心靈成長中心負責人
NGH美國催眠師公會認證催眠治療師
NB美國專業與道德評議會認證專業催眠治療師
NB美國專業與道德評議會認證催眠訓練師
NB美國專業與道德評議會認證NLP執行師
TAH 台灣臨床催眠師學會督導
文化大學推廣教育部講師
文化總會生命教育委員會講師
生命關懷志工協會理事