浴光身心靈工作室

在瓜地馬拉的印地安人傳說著，當你遇到了麻煩，將這些麻煩分享給你的娃娃。在你睡前，拿出一個娃娃，然後告訴他你的麻煩。一個娃娃解決你一個問題，在這裡有六個娃娃。你一天可以處理六個問題。

不再讓你的麻煩持續困擾著你，不需要浪費寶貴的時間去煩惱如何去解決這些麻煩。煩惱真的能帶來任何好處嗎？不！那只會帶來更多的壓力而已。這些驅逐煩惱娃娃也許可以幫助你。這是來自南美的手工娃娃，毫無疑問的，你可以嘗試看看。

當一個麻煩在發展時，將它簡短的寫在小紙片上，並且細在一個娃娃上。將娃娃重新放回盒子裡，然後放置在你日常生活之處。將你從困擾的壓力中釋放出來，不需要太多時間，你的期望會很快發生。

當娃娃在盒子裡時，建議吟唱：
麻煩，麻煩，快點走！
今天你沒時間好停留，
麻煩，麻煩現在離開我，
此處不宜你停留！

如果你不相信，你可以每兩週去確認一次你的問題是否消失了。每個娃娃使用一個問題，當舊的問題結束之後，可以重新使用在新的麻煩上。

注意事項：
1.巫毒娃娃。驅趕煩惱並不是用來詛咒人用的邪惡用品，所以使用此娃娃時，千萬不要用來祈禱他人發生不好的事，那不會有效果的。

2.巫毒娃娃。驅趕煩惱的作用是用來趕走煩惱，而非許願。你可以告訴娃娃各種不順心的事，例如：＂老闆總是罵我＂＂工作老是出槌＂＂總是和男朋友吵架＂等等。持續進行上述步驟，你會發現你的那些麻煩狀況逐漸的遠離你，效果很好喔！

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