浴光身心靈工作室

劉俊偉／Prem Sajeev
原本想要在去馬來西亞開課前好好摸魚一陣子，但是喜樂說他在很多網站推了人生腳本專文的文章，所以我非得寫完不可。看來沒辦法讓自己繼續擺爛，窩在電腦前腐朽。

暫停寫作的這段期間，趕著疼痛管理十招的課程講義，以及承諾一些學員將要開辦臼井靈氣、內在之光靈氣、心靈防禦術的課程，同時又在整理資料計畫出書。更可怕的是這段期間接到「騙徒之道」的訊息，所以同時把這些訊息記錄下來。

但承諾就是承諾，必須被完成才能了結。也希望各位繼續支持我的文章，我的個案以及我的課程。謝謝～

不要當小孩和不要長大是全然相反的一種腳本訊息。不要長大是一個人拒絕承擔成長的責任；不要當小孩則是過度早熟，而使人無法享受生命歡樂的一種命令。

有一些人可能彬彬有禮，舉止得度，自律甚嚴。不太在人面前表達太多情感或展現自己脆弱的一面，這很有可能與不要當小孩的腳本訊息有關。因為小孩的特質就是自由、歡樂、遊戲、以及依賴他人。而有此訊息者，必須讓自己看起來像個大人。而內在小孩的部分被長期壓抑，甚至連當事人都不知道自己有此需求。

有這種現象的人，可能看起來溫和，但實際上與人疏離。因為過度的親密，可能會透露出自己小孩的一面。也可能無法與人真心相處，而有距離感。維持著一個成人的面具，實際上是害怕自己成為一個小孩。

埋首於工作的工作狂人也可能有這樣的訊息存在，因為成人所扮演的角色其中的功能之一，就是工作與負責。因此，認真的工作或投入事業，卻無法享受勞動所帶來的成果。工作與事業的目的，其中之一就是提高生活品質，讓當事人除了生存之外還可以享受到其它的生命中的美好。但對於此類型的人來說，他們生命的唯一目的彷彿就是在工作或事業上獲得成就。

前述的兩種狀況，當事人可能會有著成功的名聲或事業。但可能會有親密關係的困難，因為親密關係的本質伴隨著兩人彼此間的交流，以及互相分享彼此的脆弱。但身為一個＂大人＂，並且不允許當個＂小孩＂的情況下，這樣的交流很難產生。同時在缺乏＂小孩＂的享樂與遊戲的特質，因此親密的交流會顯得更加的困難。

在身體層面，可能因為長期的保持微笑或認真嚴肅的表情，臉部肌肉僵硬與頭痛現象可能會出現。肢體肌肉僵硬，可能伴隨疼痛現象的發生－特別是背部。從生物能的角度來看，背部是代表不為人知或是所隱藏的情感。

為他人付出而漠視自己需求，也有可能是不要當小孩腳本訊息的展現。有些小孩展現出超乎自己年齡的乖巧、體貼、善解人意。許多人可能會非常欣賞這類型的小孩，但這背後可能隱藏了不要當小孩的腳本訊息。

在台灣社會早期，我們很可能見到這樣的情況。年紀尚幼的長子或長女，擔負起家計與照顧弟妹的責任。當弟妹長大，或是家庭狀況改善，原以為能開始自己的人生。但卻發現，自己又是重覆負擔起照顧另一個家庭的人生。

通常有不要當小孩腳本訊息，可能也同時有著要堅強、要成功的驅力存在。我們須要瞭解到，一個＂大人＂不一定是個成熟的人。成熟的人知道在何種情境之下我們需要扮演一個大人，而在甚麼樣的情境之下我們可以當個小孩。

並且因此開始去滿足自己的需求，也許是一個小小的冰淇淋，也許是賴在心愛的人面前撒嬌。允許自己承認自己的需求與脆弱並不是一件難堪的事，而是彼此交換安撫的一種親密舉動。而適度的表達憤怒或不滿亦並非是不成熟的表現。

面對禁止訊息的唯一方法就是允許，允許自己可以以另外一種方式生存。禁止訊息是一種父母式的訊息，所謂的父母除了指血緣上的父母，也代表了老師、長輩或是社會文化。但隨著時間與環境的變遷，原本適用的指令也許並不適合此時此地。特別是－當它已經造成了你的困擾，成為揮之不去的夢饜時。

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